とにかくストレスを溜めやすいんで瞑想でもするか…と思っている蛙原ですこんにちは。

ストレスを減じる、集中力が増す、折れない心をつくる、などとして注目されている瞑想。最近では、朝早くから座禅を組んで…という構えたものではなく、何かをしながら、あるいは5分10分という短い時間で日常生活の中に取り入れるスタイルも紹介されています。

日常生活に取り入れるって、どんな感じ？とお思いのアナタ。迷った時はイヌに学べ…ということで本日ご紹介したいのが、「お地蔵顔」「後光が差して見える」「ご利益がある」「ありがたい笑み」などと評判のチワワ、ミンみ嬢（「み」は平仮名ね。2009年11月生まれ）。どんな時にも心の平穏を取り戻すことができる、修練を積んだ（かもしれない）ワンコさんです。

桜より、自分の心を見つめることを大切にするミンみ嬢。

asukaさん(@kanaiasuka)が投稿した写真 – 2016 3月 31 8:04午後 PDT

素敵なお洋服なのに、顔が地蔵。公園も修練の場。

asukaさん(@kanaiasuka)が投稿した写真 – 2015 11月 4 6:40午後 PST

枯葉まみれでも、心は穏やか。

asukaさん(@kanaiasuka)が投稿した写真 – 2015 12月 9 1:57午後 PST

世界の平和と全ての犬の幸せを祈念している（多分）。

asukaさん(@kanaiasuka)が投稿した写真 – 2016 3月 21 4:54午後 PDT

他のワンコと雰囲気が違う。悟ってる感がムンムンする。

asukaさん(@kanaiasuka)が投稿した写真 – 2015 9月 19 10:10午後 PDT

犬らしからぬ落ち着きを見せるミンみ嬢ですが、夏はやっぱり開放的な気分になるのかもしれません。プールでの姿を公開してくれました！華麗なるエア水かきを披露してくれています。この時はさすがに、お目々ぱっちりと開けていますよ〜。

asukaさん(@kanaiasuka)が投稿した動画 – 2016 7月 8 1:13午前 PDT

かわいいミンみ嬢はお寺で修行中…ではなく、ポメラニアンの”ブタみ”と”クロみ”、プチブラバンソンの”ピグお”、そしてニンゲン家族と一緒に暮らしています（集合写真にはお友達のマロンくんも参加しています）。にぎやかな彼らの様子は、@astagram.japan) | Instagramで確認できますよ〜。

image credit asuka (@kanaiasuka) • Instagram photos and videos

金曜日はかわいい日♡〜キレイキレイしよ♪チワワを愛しすぎてるニャンコ【動画】 | the WOOF

かわいいワンコをご紹介する金曜日”Cutest Friday”がやってまいりました！ 本日ご紹介するのは、同居チワワのことが大好きな様子のニャンコの日常。ニャンコの名前はドーシャ（Dosha）。同居チワワのネモ（Nemo）のことをペロペロしています。